文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

情侶夫妻五大錯誤消費觀

　錯誤1：一個人負責還房貸，另一個人負擔日常開銷為什麼這是錯的？沒有從經濟上參與兩個人的重大投資決定，一定會帶來日後的遺憾。不參與還房貸的那一方會感覺房子不是屬於自己的，這種情緒對對情侶來說是十分嚴重的定時炸彈。最好的解決辦法：30

夏季怎麼不上火

　傳統中醫認為，夏季是一年之中陽氣最旺盛的季節，也是最容易出現“上火”的症狀。炎熱的天氣，“上火”主要表現為頭暈、頭痛、食欲不振、喉嚨腫痛、牙齦腫痛、全身無力等症狀。這樣的季節如果不注意養生，很容易“上火”，所以要特別注意防“火”。 “

女性必知的2款補血養顏聖品

　雙紅南瓜補血湯原料：南瓜500克，紅棗10克，紅糖適量。清水2000毫升。做法：南瓜削去表皮挖瓤，洗淨，切滾刀塊兒。紅棗洗淨，去核。將紅棗、南瓜、紅糖一起放入煲中，加水用文火熬至南瓜熟爛為止。［美食中國］功效：南

爭做“水美人” 減胃疼一身輕

　水是生命之源，喝水非常重要：色斑清晨一杯涼白開很多人都聽說過早晨喝一杯水對身體有好處。有人喝鹽水，有人喝蜂蜜水，還有人為了美白喝檸檬水，到底喝什麼水最好呢?人體經過了一宿的代謝，體內的垃圾需要一個強有力的外作用幫助排泄，沒有任何糖分

男人必知：四類女人最旺夫

　當然男人的成功還會有很多別的因素。綜合來看，有四類女人是最有利於男人們人生事業的前進與發展，即所謂的“旺夫女”。一、善於溝通、終生相伴旺我的女人，你在哪裡?大多數男人總是注重感官，想要找一個優雅得體、出得廳堂，入得廚房的女人，這樣

過期化妝品=毒藥化妝品保存須知

　導語：喜歡囤貨的美妝一族們注意了!每年有數以萬計的人因使用過期變質的化妝品而導致皮炎，尷尬的紅色斑點如同毀容一般破壞面部美感。囤積的瓶瓶罐罐一多，就容易忽視其保質期，而開罐的化妝品質量更是禁不起時間的推敲!化妝品如何保存你不可不知喲。

哪些中藥食療方有助減肥

　 1.茵陳、金櫻子、草決明、山楂、荷葉各等份。用法：將上述中藥飲片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次代茶飲。功效：疏肝理氣，清熱利濕，降脂減肥。 2.健身降脂茶減肥原料：何首烏、澤瀉、丹參、綠茶各10克。用法：將前3味藥

主動出汗的8個好處

　主動出汗的8大好處 1、排出毒素人體每天都會分泌大量的代謝物質，各種毒素也隨之產生。如果不能及時排出，便會疾患叢生。我國古代名醫張子和曾經在其論述中說過“內毒外排，祛邪安正，疾病自愈”，其中所說的“內毒外排”便是指人體的三大排泄系

頸部護理的小妙招

　平日頸部也需要塗上潤膚霜及防曬品。冬天穿高領毛衣時，在內可穿一件棉質高領上衣，避免頸部與毛衣領摩擦。晚上為頸部按摩時，可選擇有美白功效的按摩膏，使頸紋的色素減少。最好選擇海洋精華成分或中草藥成分的天然型頸膜，不僅可滋潤頸部肌膚，還能

推拿按摩治感冒的方法

　一般來說，普通感冒主要因風邪侵襲人體所致，病程較短且容易痊癒。在冬春之際，主要兼夾寒邪，而出現無汗、頭痛、流清鼻涕、喉癢、咳嗽、痰稀色白、穿衣烤火亦有冷感等風寒感冒的症狀，也有的是因風寒失治、病邪從寒化熱，出現如發熱重、出汗、頭漲痛、

冬季養生食物選擇有道

　文章導讀眾所周知，冬季是養生的大好時節，各種湯菜盛行，各種蔬菜水果也擺滿了所有攤位。那麼，面對這些林良滿目的食物，作為一家的烹飪師，我們該如何選擇呢?哪些食物補充什麼營養，大家應該瞭解，否則，也只能盲目的選購蔬菜水果，造成食物單

夏季有助瘦臉的15種食物

　菠菜：小小一把的菠菜就含有豐富的鉀及維他命a和c，但是須特別注意烹調方式，因為菠菜是相當容易流失營養的食材。冬瓜：利水消腫，經常吃可幫助排出體內的毒素和多餘的水分。豆苗：綠色的豆苗菜含有相當豐富的營養，其中當然少

“節後綜合征”常困擾腫瘤患者

　春節期間，老頭子還是開開心心的，怎麼這兩天就萎靡不振，無精打采的，有時候還失魂落魄的。”陪著老伴王伯看病的周姨，一到門診就開始嘮叨個不停，“不會是病情有什麼變化吧”。經過一系列檢查，王伯的腫瘤控制得比較好，檢查也無明顯異常。廣州中醫藥大

夏季如何擺脫高溫悶熱

　 1.夏季失水多，應多喝水喝多點水，而且是溫水比較好，每天要喝七八杯白開水。身體要隨時保持水分和補充水分，水在人體內起著至關重要的作明，維持著人體正常的生理功能。水是人體不可缺少的重要組成部分，器官、肌肉、血液、頭髮、骨骼、牙齒都含

口腔潰瘍是你月經的徵兆嗎？

　近5年來，每年的秋、冬季，小莉每次月經來潮時，就會出現口腔粘膜潰瘍，月經過後，自然癒合，年復一年，甚是煩惱，這是怎麼回事呢？有些婦女，每個月或一年裡有幾個月，總有幾天會發生皮膚或粘膜的病變，稍加留意就會發現，發病和月經週期密切相關，

讓你越吃越健康的7款自製湯茶

　銀耳紅棗湯銀耳又稱為“窮人的燕窩”，燕窩雖補，卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似，價格便宜，所以稱為窮人的燕窩。燕窩太補易上火，銀耳為涼補有潤燥的作用。燥氣和火氣對人體不利，去火、去燥吃銀耳最有效。用銀耳、桂圓幹、

中藥減肥湯讓你快速減肥

　如果你也為越來越多堆積的脂肪犯難的話，不妨動手試試，在不需禁食的情況下，跟困擾自己的肚腩和肥肉說bye-bye吧。神奇去脂瘦身湯所需的全部材料有：決明子、山楂、車前子、陳皮、何首烏、甘草和枳殼。它們在普通的中藥鋪都可以買到：決明

寒冷冬季必備的養生食物

　文章導讀對於寒冷的冬季到來的時候，一些食物讓我們都是十分的擔心，不知道自己可以吃不可以，哪些食物可以幫助我們滋補身體，因為在冬季畢竟天寒地凍，飲食不佳容易造成身體上不能承受，這些狀況，我們一定要謹記才好的。寒冷

如何有效快速治療落枕推薦推拿治療法

　落枕了怎麼辦？治療落枕最快速有效的方法有哪些?落枕的好發人群十分廣泛，從2歲小兒到80歲的老年患者均可發生，氣候寒冷的冬季是落枕的高發時期，患者往往一覺醒來就會發現自己頸項一側肌群痙攣，多與肩部當風受寒，休息不足和躺臥姿勢不良有關。落枕

適合頸部的保健操

　 “頸項修潤”，是中國人古典美的標準之一。從生理醫學角度講，女性全身皮膚表面，老化最快的就是頸部周圍。因此，你應該從現在起，把注意的焦點放在頸部的健美，美容及禁忌上。下面介紹一套使你脖頸優美，防止衰老的頸部健美操。 1、仰頭低頭運動