文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

蘿蔔海帶排骨湯

　文章導讀我們都知道蘿蔔的營養是十分豐富，在生活中，一鍋蘿蔔海帶排骨湯應該是我們很多朋友家裡飯桌上的常菜吧，蘿蔔海帶排骨湯的美味往往令我們流連忘返，可有的朋友可能對於這道美味的佳餚還不怎麼瞭解，我們今天將為大家介紹一下蘿蔔海帶排骨湯的具

藥與酒的那些微妙關係

　中醫認為，酒乃水穀之氣，味辛、甘，性大熱，氣味香醇，入心、肝二經，能升能散，具有通血脈、散瘀活血、行藥勢、禦寒氣、消冷積、矯臭矯味之功。早在春秋戰國時期，人們就認識到用酒來炮製藥物可以增加藥物的療效。即使現在，中藥房裡的許多中藥也需

更年期女性怎麼預防心臟病

　近幾年來，女人好像特別擔心“我會不會得乳癌或子宮頸癌?”事實上，女人最重要的死亡原因還是心臟血管疾病與中風，所以，女人千萬不要忽略自己的心。很多人誤以為心臟病更多時候會專找男性下手，但事實上，女性罹患心臟病的概率並不亞于男人。在美國，女

夏天吃什麼好呢?

　多吃瓜類蔬菜蔬菜中的水分，是經過多層生物膜過濾的天然、潔淨、營養且具有生物活性的水，是任何工廠生產的飲用水所無法比擬的。夏季正是瓜類蔬菜上市旺季，它們的共同特點是含水量都在90%以上。冬瓜含水量居眾菜之冠，高達96%，其次是黃瓜、金

天熱來盤莧菜清熱解毒除濕止痢亦補充營養

　說到適合夏天吃的菜，除了黃瓜等瓜類菜外，我還推薦大家吃莧菜。莧菜也叫“鳧葵”、“荇菜”等，由於它營養豐富，也被人們稱為“長壽菜”。中國古代一部按漢字形體分部編排的字書《玉篇》中，有“莧”的記載，“莧”讀“汗”，所以也有人稱莧菜為“汗菜”

清明養生七款食譜營養豐富享盡美味

　清明養生吃什麼?飲食養生一直是備受追捧的，吃對了就是養生，季節不同，飲食也有所不同，要吃時令菜，這樣養生效果才會更好，因為當令食物符合自然生長規律，營養價值高，氣味淳厚。現在正值清明時節，民間清明前後最常吃的三樣東西分別是：河蝦、田螺和

春節期間防範手足口病

　據餘宏傑介紹，手足口病主要高發於５歲及以下兒童，經胃腸道即糞－口途徑傳播，也可經飛沫、咳嗽、打噴嚏等呼吸道，或接觸患者口鼻分泌物、皮膚或粘膜皰疹液及被污染的手及物品等途徑感染。我國３１個省份均有病例報告；周邊國家中，越南疫情正在流行。由

夏季是治療冬季病的好時機

　冬病夏治法是我國傳統醫學的一個重要特色，是中醫“春夏養陽”、“急則治標”、“緩則治本”、“未病先防”、“既病防變”等治療原則的具體應用。簡單地說，就是利用自然界夏季陽氣盛，機體陽氣充沛的有利時機，調整人體的陰陽平衡，使一些宿疾得以恢復。

秋冬季4小習慣讓你惹上婦科病

　洗衣機清內衣褲得炎症如果沒做好清潔工作，洗衣機也會成為疾病源頭。特別是目前大家都很喜歡用的全自動洗衣機，殘留水不容易排放乾淨，更依然引起黴菌的滋生。而有些菌種即使通過晾曬也不一定消滅得了，尤其是貼身的內衣褲，對女性來說非常危險。所以

清明養生防病七食物薺菜可柔肝養肺

　清明養生吃什麼好呢?4月5日是24節氣中的清明節氣，清明節給人最大的感覺就是陰、濕，在中醫學看來這樣的氣候是很容易生病的。所以清明前後養生非常重要，那麼清明節氣如何養生呢?不妨從飲食下手，那麼清明養生吃什麼好?下面小編就給大家推薦最適合

長假即將結束自查健康迎接新挑戰

　健康偵查員：你的牙醫你從來不吸煙，也不嚼煙草？光這樣於事無補，你還是逃不脫患上HPV引發的口腔癌症的威脅，因為這種病毒是通過口交感染的。所以，為你的牙醫張開你的嘴巴吧。“我們在你的喉嚨後面尋找損傷痕跡，在你的臉頰和牙床裡，還有你的舌

辦公室女性該怎麼補充營養

　飲食和工作一樣，“有的放矢”才能“事半功倍”。補充自己最需的8大營養，是白領女性必須解決的。 1、維生素b6 維生素b6是人體脂肪和糖代謝的必需物質，女性的雌激素代謝也需要維生素b6，因此它對防治某些婦科病大有益處。許多女性會因服用避孕

生活中防癌六大妙招

　 1、坐馬桶一定要“短平快” 坐式馬桶替代了蹲坑，方便了很多上廁所時看書、看報甚至抽煙的人，不過，中國醫科院腫瘤醫院防癌科教授袁鳳蘭提醒，坐馬桶時，身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間，時間長了，這些毒氣會進入人體內，嚴重的還會引發痔瘡

運動傷痛莫再默默忍痛

　很多人熱愛運動，經常運動，但是運動總避免不了掛彩。特別是一些比較嚴重的受傷，雖然一段時間好了，但是每次劇烈運動後舊傷還有脹痛感，雖然隱隱作痛不好受，但忍忍就不痛了。殊不知默默忍痛，會“痛”得更頑固。患者對疼痛的一忍再忍雖然可能幫助身體扛

經期女人這樣洗澡才能更健康

　冷水洗澡究竟好不好洗冷水澡時因水溫過低，人體會感到寒冷，產生一系列應激反應，如心跳加快，血壓升高，肌肉收縮，神經緊張等，不但不能消除疲勞，還易引起感冒，應儘量避免。女性因其特殊的生理原因，特別是在經期，哺乳期，懷孕期間的女性朋友，遇到

飯店中的藥酒可以喝嗎？

　飯店自製的藥酒品質良莠不齊，消費者應謹慎服用。一般來說，酒精是很好的溶劑，藥材全部浸泡在酒精中，藥物析出成分會比在水中多，利於藥效發揮。但飯店裝藥酒的罐子，常常可以看到大半罐的藥材，酒精卻很少，這樣配製的藥酒其藥物成分易過量，飲用時可能

柚子吃多了會怎麼樣吃柚子注意事項

　柚子的藥療功能：秋天盛產的南方水果。不僅是美食佳品，而且是天然的保健食物，富含維生素，特別是維c更是蘋果，梨，等水果的3—5倍。豐富的膳食纖維，特殊果酸，氨基酸更是能夠調節人體的新陳代謝，有降血壓，學堂，祛痰潤肺，消食醒酒，降火利尿的作

更年期女性心臟病有什麼致病因素

　女性在未進入更年期之前，體內的荷爾蒙具有保護心臟的功能，因此女性患上心臟病的危險比男性來得低。但是，在進入更年期之後，女性患上心臟病的可能性就追上男性了。女性和男性患上心臟病的致病因素是否相同? 女性和男性大致上都有相同的致病因素

女性如何吃早餐可養顏瘦身

　其實，女性朋友們，如果早餐吃得好，比任何美容護膚品都有效，它可以讓你變得更年輕。 1、一杯新鮮優酪乳+兩片全麥麵包+一個番茄優酪乳和番茄的維生素A含量都非常高。維生素A是明目的好東西，經常用電腦或伏案寫字的職業女性，最需要注意眼睛的保

悶熱梅雨季心血管患者請多測量血壓

　這幾天，很多人都覺得天悶，身體有點難受。特別是高血壓患者，容易感到胸悶、氣短、煩躁、心慌。杭州市紅會醫院心內科病房最近收治了多例重症高血壓、心絞痛、心肌梗死、心力衰竭、惡性心律失常患者。副主任醫師黃琪說，梅雨天空氣中濕度增加，氣壓降