文章歸檔：2014-07-12 - 康途健康百科

生蠔豆腐羹男女老幼皆宜吃

　對廣東人、尤其是近海的人來說，生蠔自然是不陌生的。滿大街的燒生蠔，清燒、蒜蓉燒，香飄四裡，十分受宵夜食客的歡迎。除了味道甜美，生蠔自然還有它如此受歡迎的原因——滋陰益血，清熱除濕。生蠔更是男士們的“恩物”，能滋補壯陽。今天這道生蠔豆腐

醋泡酸角的功效

　文章導讀南方人一般都認識酸角，對於北方人來說酸角挺陌生的，酸角是一種熱帶水果，同時酸角還是一味中藥。酸角作為水果可以直接吃，也可以象其它的水果一樣用來做成菜什麼的。中藥酸角可以單獨作為一個中藥藥方，也可以與其它中藥配伍組成一個大的中藥

秋冬養生補血多吃南瓜菜

　比如李時珍，《本草綱目》裡提到南瓜的時候，李先生寫道，益氣。補中，說的是對脾胃有好處。秋天應該好好養胃，夏天胡吃海塞了一番冷熱酸甜，到了氣溫漸低的秋冬季，確實應該好好善待我們的胃。清代有位名醫，叫陳修園。他說，南瓜為補血之妙品，

女性吃生蠔緩解更年期症狀

　 10月18日是“世界更年期關懷日”。大約有80%的更年期女性都會被一系列或重或輕的症狀困擾。更年期的女性可以吃些生蠔，能緩解許多更年期症狀。歐洲人稱生蠔是 “海洋的牛奶”，其中含18種氨基酸、糖原、B族維生素、牛磺酸和鈣、鐵、鋅等營

為什麼男人比女人愛放屁？

　説明男人減少放屁，需要科學的辦法。書中介紹，最容易引起放屁的食物有花椰菜、洋蔥、大蒜、白菜、麥片、麵包、豆子、啤酒、橡木桶裝的啤酒，以及大部分的水果和蔬菜。還有，素食者放的屁更多，但是味道淡得多。所以，幫他減少放屁，講究食物的搭配

必看冬季女性保健10要點

　通“點”風冬季天冷，有些人喜歡緊閉門窗或蒙頭入睡，這是很不好的習慣。因為冬季室內空氣污染程度比室外要嚴重數十倍，人們應注意經常開門窗通風換氣，以清潔空氣、健腦提神。除了白天要開啟門窗，讓空氣對流外，晚上也應開小氣窗通風。出“點”汗

生蠔—女人美容院男人加油站

　曾經看過一則形容生蠔的“廣告”——“女人的美容院，男人的加油站。”很誇張吧?不過卻也說得有點道理。生蠔的功效：滋陰益血，清熱除濕。生蠔的營養價值：生蠔肉營養豐富，含蛋白質不少，且為人體必需的8種氨基酸，脂肪只占少許，另含糖元、

霜淇淋粉的藥用價值

　文章導讀相信很多朋友都是比較喜歡吃霜淇淋的吧，霜淇淋就是有霜淇淋粉來製作的，在經過冰箱的冷凍處理，就變成我們喜歡吃的霜淇淋了。為了説明大家更好的認識霜淇淋粉的藥用價值，我們希望大家在看這篇文章的時候能夠好好的記住文章提到的要點，這樣

推薦男性腎虛的補腎藥膳

　補骨脂墨魚湯補骨脂30克，大棗10克，墨魚50克，海螵蛸10克，調料適量。將墨魚泡發，洗淨，切絲。將海螵蛸、補骨脂水煎取汁，去渣，納入墨魚、大棗，同煮至墨魚熟後，用食鹽、味精、蔥、薑等調服，每日1劑。用於陰虛血虧、月經量少或經閉。

有利男人生育的飲食方法

　精子是繁殖後代的重要媒介，是決定男子生育能力的關鍵，目前，因精子量太少而造成不育的病人占相當大的比例。另外，體內缺鋅亦可使性欲降低，精子減少。精子量少的男子，可先作體內含鋅量檢查。若因缺鋅所致，應多吃含鋅量高的食物。據營養學研究報告

“忘性大”不一定就是老年癡呆

　近期有多位老年讀者諮詢本報健康熱線，稱自己“忘性大”，擔心會發展成老年癡呆。專家表示，近記憶減退的確是早期老年癡呆的表現，但“忘性大”並非一定是老年癡呆或會發展成老年癡呆，很可能是良性老年性遺忘症。老年癡呆早期有五大表現北京宣武

2個秘訣讓你做個漂亮女人

　（一）通便祖國傳統醫學很早就觀察到，經常大便燥結難解的人，皮膚也易早衰。唐代偉大醫藥家孫思邈在其《千金要方》中記述：“便難之人，其面多晦。”現代醫學研究也證實，長期便秘的人，必然會“花容失色”。眾所周知，人體腸道內天天都有不被利用

黑魚湯的做法

　一、黑魚湯的做法配料: 渤海灣黑魚1條(500克) 薑片、蔥花、香菜末、鹽、白醋、胡椒粉、雞精 1、將魚洗淨切快，控幹水分，備用。蔥切段，薑切片備用。 2、將鍋燒熱，用湯匙挖取一匙豬油(固態)，然後再加入兩匙植物油(菜油)，等充分混合

男性提高精子品質的食療方法

　 (1) 韭菜、鮮蝦仁各150克，雞蛋1斤，白酒50毫升(糯米酒較佳)。韭菜炒蝦仁、雞蛋，佐餐，喝白酒，每天1次，10天為1療程。適用于腎陽虧衰者。 (2) 海參適量，糯米100克。先將海參浸透，剖洗乾淨，切片煮爛，後加入糯米，煮成稀粥

　原料：黑魚子醬、熟蛋黃、熟蛋白、芫荽、薄麵包片、生菜。黑魚子醬的製作方法： (1)取圓盆一個，放入清水，置入冰箱，冷凍成冰塊 (2)將熟蛋黃、熟蛋白、芫荽均切成細末，薄麵包片烤成金黃色。 (3)在冰塊的圓底上用圓勺燙出一個洞，墊入生

男人如何應對電腦危機

　首先，加強肌膚的補水和保濕，這就需要先給皮膚補充氧氣。外界環境中的廢棄物如果過多地積聚在肌膚的真皮層中，就會導致淋巴迴圈受損，肌膚的微循環不暢，供給細胞的氧氣和養分不足，最終導致肌膚喪失活力變得乾燥暗黃。所以，經常面對電腦時，不妨先排

朝天椒的功效與作用

　文章導讀朝天椒在我們的生活飲食當中是一種很常見的輔料，這個朝天椒對於一些愛好者來說的是味覺上面的刺激，可以給人們在味覺上面很大的衝擊，所以很多人都喜歡用這個朝天椒作為烹飪時的輔料。朝天椒的功效與作用在生活中運用也是比較多的，如果你想知

新婚男性要如何食療補腎？

　新婚燕爾，房事過頻，適當多吃點補腎強精的食物和藥物，很有必要，這裡介紹古代有效的新婚男子補腎食療方法如下 (1)枸杞子30克與豬腎2個燉服。 (2)海參30克、黑芝麻60克燉服。 (3)鯽魚2條、核桃仁30克、大米250克煮粥服。

老人要注意傷身體三件事

　據《今日美國報》報導，美國耶魯大學心理學家蘇珊.諾倫.霍西瑪表示，當一些女性面臨壓力或困難時，她們會反復思考問題所在，試圖找到克服壓力和困難的良策，或是調整自己的心態，使事情朝有利的方向發展。相反，男性在遇到問題時，他們更有可能將此歸咎

女性3個生理期的保養方法

　 “黃體期” 徹底清潔避開“油痘” 時間：月經開始後１５天算起，時間大約持續１４天左右體內變化：雌性荷爾蒙分泌減少，雄性荷爾蒙分泌增加；同時，雌激素的水準下降，孕激素的水準不斷升高。在排卵後產生的黃體素的作用下，容易內分泌失調。適合項