春節外出巧防護 別讓流感壞了好心情
2019-02-13
　 眼下正值春節長假，走親訪友、舉家出游讓假期生活變得豐富多彩，但人員的流動和聚集也容易增加流感傳播的風險。為此，國家衛生健康委員會近日發布春節旅行期間流感防護注意事項。 根據衛生健康委提示，預防流感要保持良好個人衛生習慣，勤洗手，打噴嚏
生姜搗碎敷肚臍可減肥
2019-02-13
　 女人對自己的身材都非常在意，都希望自己能把身體所有的贅肉都減掉，特別是腹部多余的脂肪。不過，瘦身是很困難的一件事情，需要不斷的堅持才能看到效果，為此有些女性會另辟蹊徑，例如在肚臍上涂抹生姜進行減肥。那么，生姜搗碎敷肚臍可減肥?
家有心臟病患者 春節護“心”四大要領請學起
2019-02-13
　 春節臨近，全家團圓的大好日子，可是也是一年中心臟病的高發時間段，如何避免此類慘劇的發生，讓我們平安的度過一個可以和家人歡聚卻又十分安全的的春節呢？北京和睦家醫院心血管中心心內科醫生王德昭為給患者們分享一些實用建議。 主要做好以下四方面
女性冬季養生的原則 忌暴暖大汗 熱門文章排行榜 >>2019-01-23 17:33來源：99健康網 在線咨詢醫生 醫生入駐
2019-02-13
　 女性冬季養生的原則 1、少出大汗 冬季屬陰，以固護陰精為本，宜少泄津液。故冬“去寒就溫”，預防寒冷侵襲是必要的。但也不可暴暖，尤忌厚衣重裘、向火醉酒、烘烤腹背、暴暖大汗。 2、健腳板 必須經常保持腳的清潔干燥，襪子勤洗勤換，
如何祛斑快 中醫推薦4大藥方
2019-02-13
　 祖國醫學博大精深，尤其是祖國中醫。中醫在美容護膚方面同樣有著很顯著的美容祛斑養顏效果，以下小編為大家網羅到的各種中醫祛斑美容藥方，供大家參考學習，也祝大家都擁有好氣色！ 中醫美白祛斑藥方 1、隨煬帝后宮面白散 【主理】祛斑，美
紅茶和生姜減肥嗎
2019-02-13
　 減肥是一直都很熱門的話題，特別是女性群體是最關心自己的身材。為了能夠瘦身，女性朋友會嘗試各種各樣的方法，但減掉贅肉是需要堅持的，多數人往往都不能獲得滿意的效果。所以，就會嘗試注諸如紅茶和生姜兩者的結合進行減肥。那么，紅茶和生姜減肥嗎?下
歡度佳節該注意哪些健康問題
2019-02-13
　 2019年新春的腳步日益臨近。春節期間，人員流動性大幅增加，家庭、朋友和同學等各種聚會也隨之增多。如何健康地歡度新春佳節？公眾應該注意哪些健康問題，就此記者采訪了相關領域的專家。 個人多防護 預防感染傳染病 當前，正值冬春交匯期，
常吃藕好處多多 女人多吃藕有3大好處 熱門文章排行榜 >>2019-01-24 10:00來源：99健康網 在線咨詢醫生 醫生入駐
2019-02-13
　 蓮藕是常見的蔬菜，不少人直接生吃都敢，對于女人而言，多吃蓮藕可是有眾多好處的。不僅能夠補充營養，而且還能治病。所以說，女人們在日常里選購烹飪食材的時候，請把蓮藕加進去購買清單之中吧。 女人多吃藕具有多種好處 1、改善腎陰虧虛
減肥練肌肉需要吃什么?
2019-02-13
　 都說一白遮百丑一胖毀所有，確實如果一個比較胖看起來會不那么的美觀，因此有許多體型比較胖的人都會走上減肥練肌肉這條路。減肥練肌肉非常重要的一項就是其飲食，人們知道自己應該吃什么不應該吃什么，這樣才能有效并且快速的達到減肥練肌肉的目的，那么
女人坐月子很關鍵 千萬不要玩手機
2019-02-13
　 生兒育女基本是每個女人都會做的事情，而想要生兒育女的話，就肯定要進行懷胎十月的，在分娩之后就需要坐月子，對于坐月子來說，是很重要的事情，可以說是女人調理自己身體的一次機會。坐月子是有很多事情需要注意的，那么你知道女人在坐月子是不能做哪
放假“眼過勞”？多放風箏防近視
2019-02-13
　 寒假的到來，緊張的學業終于告一段落，暫時“解禁”的手機游戲以及網絡綜藝和網劇，吸引不少學生，不知不覺中陷入“眼過勞”狀態。 記者獲悉，短短一個假期，有不少人的近視甚至會加重幾十度。眼科專家建議，孩子們假期應少窩在家里，多到郊外“放飛”
海苔可以減肥嗎
2019-02-13
　 隨著人們生活水平的不斷提高，肥胖的人越來越多，但是肥胖的人們身體會不健康。經常容易引發高血壓，高血脂等疾病問題，所以減肥成為一種非常重要的方式。但是現在減肥的方法越來越多，但是管用的卻比較少見。所以應該注意選擇適合自己的減肥方法，那么海
春節熬夜有眼袋？5個妙招輕松去除
2019-02-13
　 現在已經要過春節了，而在這個重要的節日里面，很多人都會聚在一起敘舊，有時候會不顧時間，經常出現熬夜的情況，到了隔天的話，眼袋就直接出現了，而這樣的話就會讓我們的形象出現了減分的情況，所以在春節的時候，我們一定不要熬夜，如果出現眼袋的話
這4種食物對女人很不友好 建議女人少吃為妙 熱門文章排行榜 >>2019-01-25 09:52來源：99健康網 在線咨詢醫生 醫生入駐
2019-02-13
　 食物是人們不能缺少的東西，不吃的話，身體就無法獲得能量，人體也就無法進行活動了。但是要記住，并不是所有食物都適合大量食用的，胡亂食用，只會加重你的身體負擔，給你的身體帶來各種的毛病。其中小編提醒，這4種食物對女人很不友好，建議女人少吃
五類親戚如何處
2019-02-13
　 受訪專家：北京大學精神與衛生博士 汪 冰 近日，“表面親戚”一詞突然在網上躥紅，北京大學精神衛生博士汪冰告訴《生命時報》記者，其實，“表面親戚”這一現象并不是近兩年才出現的，主要是因為親戚不是一個有選擇的人際關系，而是由親緣、血緣關系
女人想減肥 要堅持這些飲食習慣 熱門文章排行榜 >>2019-01-29 09:55來源：99健康網 在線咨詢醫生 醫生入駐
2019-02-13
　 女人都害怕變胖，因為一胖毀所有，臃腫的身材讓女人再也不沒辦法穿上美美噠的衣服。沒有了漂亮衣服的加持，整個人的顏值可是會大打折扣的。小編提醒，學會吃的女人不怕胖，因為很多女人之所以變胖了，就是因為吃錯了或是飲食習慣不好所致的，所以說，學
寶寶突然厭食 小心是缺鋅表現
2019-02-13
　 鋅元素可以說是人體非常重要的一個元素，能夠促進人體的生長發育，提高人體免疫力，所以說鋅元素對于寶寶是非常重要的，寶寶一定不要出現缺鋅的情況。寶寶缺鋅的危害是很大的，所以家長們都要了解一下寶寶缺鋅的一些癥狀表現，這樣才能夠讓寶寶及時補鋅
繞開減肥七大陷阱
2019-02-13
　 減肥不成功的很大一部分原因，在于生活中有太多減肥陷阱。錯誤的做法不僅減不了肥，反而可能造成營養不良、骨質疏松、貧血、厭食癥甚至肝腎損害等。減肥的目的是讓自己更健康，千萬不能以損害健康為代價。那么，有哪些常見的減肥陷阱，我們又該如何繞開呢
斷食10天
2019-02-13
　 一般斷食的意義就是讓身體排出垃圾毒素，也有朋友會通過斷食的方式去進行減肥，這樣也是可以的。首先大家要理解的就是斷食并不是絕食，這過程里面也是需要進食的，但是食用得比較少而已。斷食十天一般是不建議的，如果是身體調節的，三天斷食其實就足夠了
女人冬季易宮寒？三款食療方幫你暖宮 熱門文章排行榜 >>2019-01-30 14:12來源：99健康網 在線咨詢醫生 醫生入駐
2019-02-13
　 子宮重要嗎？廢話，當然重要，這可是女人孕育新生命的器官，沒有了子宮，就再也不能享受作為生身母親的幸福感。而且子宮一旦出現了損傷，女人們的身體就會出現各種的毛病，讓女人們每天都飽受疼痛的折磨。所以說，不能讓子宮受傷，其中子宮最怕寒冷，所