文章歸檔：2019-04-24 - 康途健康百科

適度吃些碳水化合物可降低早死風險

　【環球網綜合報道】據英國《每日郵報》8月17日報道，哈佛大學公共衛生學院一項研究發現，適度攝入碳水化合物可降低早死風險。一項重大研究發現，從飲食中減少碳水化合物實際上會增加早死的風險。研究結果表明，那些鼓勵不吃面包、土豆、意大利面這

寶寶流行撓屁屁？什么情況？

　近期有不少家長跑到首都兒科研究所咨詢，說孩子半夜總醒來撓屁屁，覺得會不會是蟯蟲感染呢？問是不是拿著孩子的糞便查蟲卵就能診斷呢？怎么治呢？蟯蟲又稱“線頭蟲”“屁股蟲”，學名是蠕形住腸線蟲，是最常見線蟲感染之一。蟯蟲成蟲長大約1至2厘米

“有毒”父母無形毀掉孩子一生

　據比利時法語區廣播電視臺報道，“有毒的父母”是由北美心理學家蘇珊·福沃德提出的概念，“有毒的父母”背后則是“中毒的孩子”。我們一般不會把父母這個詞和貶義詞聯系起來，然而事實上有一些父母，他們雖然看上去平凡，卻會給孩子帶來毀滅性的影響

壓力引發心血管疾病女性與兒童更需放松自己

　人人都有壓力，而每個人管理壓力及通過身體表現壓力的方式也有不同：一些人肚子疼，一些人頭疼，另一些人的心臟則會出現問題。如今，壓力和心血管疾病之間的關聯已經得到明確證實。根據法國健康雜志《TOPSANTE》報道，法國心臟病聯合會就壓力對心

機器人做育兒助手？它可能影響兒童思維觀念

　近日，一個國際研究團隊表示，機器人有可能顯著影響兒童的思維觀念，有必要關注使用機器人可能帶來的不利后果。英國、德國和比利時研究人員采用上世紀50年代開發的“艾氏范式”測試法，讓參與者獨自或者在有3個人或3個社交機器人在場的情況下判定屏幕

糖友自控力差？家人這樣助力

　據國際糖尿病聯盟統計，近年來糖尿病患者人數一直呈爆發式增長。南方醫院內分泌代謝科主任薛耀明介紹，糖尿病作為一種終身性慢性疾病，患者進行自我管理至關重要，如果患者自控力不好的，家人的監督和支持就顯得尤為重要了。飲食糖尿病患者勿挑食

“胎動”實為嬰兒大腦在建立對自己身體的意識

　據美國合眾國際社12月2日報道，英國《科學報告》雜志刊登的最新研究表明，嬰兒在子宮里的“胎動”，可能是他們正在建立對自己身體的意識。研究報告的作者、倫敦大學學院的洛倫佐·法布里齊(Lorenzo Fabrizi)說: “在發育早期，

緩解感冒和流感癥狀的小秘訣助你安心過冬

　據外媒11月16日報道，無論是感冒還是流感，常常伴隨著鼻塞流涕、咽喉腫痛，甚至發燒等多個癥狀，患者夜不能寐，備受折磨。外媒建議：可充分發揮藥物和自然療法的雙重作用。以下為緩解感冒和流感各種癥狀的小秘訣。鼻塞針對鼻塞，可采用解充血

去黑頭維A酸最有效

　號稱去黑頭的方法有不少，目前醫學研究證實的、能夠有效祛除黑頭粉刺的方式就是外用維A酸類產品，包括維A酸乳膏、阿達帕林、他扎羅汀等。其它方法往往效果有限，有的還會損傷皮膚。過度清潔，摩擦摩擦有人覺得黑頭是因為沒洗干凈臉，就加強清潔。這

保證睡眠和營養頭發方能更濃密

　生活中，很多人為掉頭發而犯愁，是缺什么營養嗎？哪些原因會導致掉頭發呢？其實，就像樹葉長到一定程度就會脫落一樣，頭發生長到一定階段也會脫落，這是正常現象。我們每天要掉50～100根頭發，所以，掉點頭發不用驚慌。不過，如果感覺頭發比

愛護膝關節請你動起來

　華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院骨科黃瑋骨關節炎是日常生活中很常見的一種疾病，嚴重影響患者生活質量，也給家庭和社會造成巨大的經濟負擔。骨關節炎好發于中老年人群，65歲以上的人群中有一半以上的人可能患病。膝關節是骨關節炎的好發部位

總是半夜醒來什么原因？來對對號！

　 “不知道怎么了，老是半夜醒，然后就睡不著了……”心中滿是擔憂。你周圍是不是經常有這樣的朋友念叨？那么總是在半夜醒來，到底是怎么回事？首先，你要明白半夜醒來是完全正常的生理現象。沒有人能睡一整晚而不醒來。即使夜間醒來4至6次也是正常的。這

睡眠不好如何是好？推薦5大妙招助你擁有優質睡眠

　睡眠的重要性不言而喻!但在生活中，很多人都飽受睡眠不足的困擾。俄羅斯“健康生活網”推薦5大妙招，幫助大家解決睡眠問題。 1、安排時間專門用來睡覺沒錯，我們都知道日常工作很多。但說實話，在互聯網和社交網絡時代，我們總會坐在電腦前隨意

說好的雙胎怎么少一個

　有的孕媽媽剛查出懷孕時是雙胎，但到了12周B超發現只是單胎；還有在孕中晚期的雙胎孕媽媽，肚中的一個寶寶突然出現問題，保不住了。難道懷的雙胎還會變單胎？有可能。一般來說，孕早期消失的胎兒常常被胎盤或母體吸收，另一個胚胎可正常發育，母親

摸跳運動有助孩子長高

　讓孩子長高是每個家長的關注點，下面介紹幾種運動，能刺激骺軟骨增生，助孩子長得更高。懸垂擺動。利用單杠或門框，高度以身體懸垂在杠上，腳趾剛能離開地面為宜。兩手握杠，間距稍大于肩寬，兩腳并攏，身體前后擺動，幅度不要過大。身體盡量松弛下垂

常備外用“三寶” 搞定孩子問題肌膚

　兒童皮膚嬌嫩，血管豐富，角質層較薄，對外來細菌等刺激物的敏感性較高，在同樣部位涂抹外用藥時，吸收要比成人多，所以給寶寶選擇外用藥，家長一定要慎之又慎。以下三種外用藥安全性較高，適用于兒童，家中不妨常備。小兒消毒之寶：碘伏。碘伏是將碘

宮廷劇里的宮斗神藥靠不靠譜

　最近幾部宮廷劇熱播熒屏，看的觀眾如醉如癡的同時，也出現了很多神乎其神的宮斗神藥，譬如聞一聞麝香讓人流產，喝一碗紅花湯讓人絕育，喝了枇杷新葉做成的枇杷露中毒……看的觀眾膽戰心驚，同時很多人擔心事實真的是這樣嗎？在生活里我們是不是也會接觸這

孩子愛光腳平衡感更好

　發表在《兒科前沿》雜志上的新研究卻發現，習慣光腳的孩子更擅長跳躍，平衡感更好。南非斯泰倫博斯大學和德國耶拿大學的研究人員將810名兒童分為兩組（一組來自南非習慣光腳，一組來自德國大部分時間穿鞋），進行運動技能評估——平衡、立定跳遠和

睡眠不好如何是好？5大妙招助你擁有優質睡眠

　睡眠的重要性不言而喻!但在生活中，很多人都飽受睡眠不足的困擾。俄羅斯“健康生活網”推薦5大妙招，幫助大家解決睡眠問題。 1、安排時間專門用來睡覺沒錯，我們都知道日常工作很多。但說實話，在互聯網和社交網絡時代，我們總會坐在電腦前隨意

孕期健康不可忽視

　鄭小姐遭遇反復流產 6年，懷孕8次，流產8次，甚至有一次胎兒已經16周了，仍然沒保不住。說起過去備孕的事情，鄭小姐（化名）眼角濕潤。自2012年以來，鄭小姐就開始備孕，經歷了兩次流產后，鄭小姐去醫院做了一次全面的檢查卻沒發現什么異常。